【生後6カ月】夜泣きが始まる・・・

6カ月の息子、明日で生後200日!!
気のせいと思っていたかったんですが、
始まってしまったようです、息子の夜泣きがっ!!

さかのぼること、6カ月目に入ったあたりから
夜中にちょっとグズグズ・モゾモゾと動いていた息子。
時々「ウー」「ンー」など声を出したり。

これは、夜泣きじゃないよね?
ただ、動いているだけだよね?と思い、
気のせいと思おうとしていました。

しかし、日を追うごとに、
グズグズ・モゾモゾの動きにプラス
グズリ泣きが入ってきました!!
夜中だからか、すごく泣き声が響き渡っています・・・。

1回だけちょっと泣いて、すぐ寝る日もあれば、

あと少しで寝落ちするな、というところから
また泣きが始まる・・・を一晩に3~4回繰り返す日も・・・。
そのリズムに慣れず、ママが寝不足よーー。

これが夜泣きというものですか~、
5~6カ月は、夜泣きが始まる赤ちゃんが多いことは
イラストでわかる! 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
を読んでいたので、心の準備はしていましたが
実際、始まるとオロオロするばかり。
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イラストでわかる! 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
に書かれてある、夜泣きの対策としては、
「2~3分、見守ること」だそうです。

赤ちゃんの夜泣きは、大人の寝言みたいなもので
夜泣きの度に、抱っこなどで刺激をしないこと、
覚醒しないようにするのが大切なこと。

確かに、息子もモゾモゾって動いて
「ん~」とか、寝言を少ししか言わない時は
何もしなくても、1人で再び寝ちゃいます。

だけど、もう泣いちゃった時は
こっちも見守ってられないから、

お腹をさすったり、手をニギニギしたりしていると
興奮がおさまってきて、泣き声が少しずつ小さくなり
スーッと寝てくれる事もありますし、

これでダメな時もあります。
ダメな時は、ちょっと強めに
お腹をさすったり、トントンとすると
うちの息子の場合は、寝てくれますね。

こうやって寝てくれると、
やっぱり抱っこしなくても寝てくれるんだぁと実感!

夜中の抱っこって、ママの疲労度も溜まっちゃいますから、
夜中は、わざわざ抱っこしなくていい!!
まぁ、そう思うには、
夜中の抱っこは大変な割に、効果はうすい!という経験をしたから。

それは、息子の夜泣きがひどい時、
夫がね、率先して息子の対応をしてれくた時があったんです。

その時に、抱っこをしたんですよ~。
(夫も、安眠ガイドは読んでいたにも関わらず・・・)
抱っこ中は気持ちがいいから、息子は寝る。

布団に下ろすと、また泣く!
泣くから、また抱っこするを4回ぐらい繰り返してて
(多分、1時間位経っている)
私が「もう抱っこしないで!」ってキレました。

夫が息子を、寝かせようと頑張ってくれても、
結局、息子が泣くので、私も気になって眠れない・・・
3人全員が眠れないという夜中を経験しまして

夫婦で「夜中は、抱っこをしない」と対応を統一!!
まぁ、夫も疲れたようだったので、結果オーライW

なので、夜中の抱っこは親が疲れるわりには、
子供には刺激になって、さらに寝ない、泣くので
我が家は、病気など特別な事情がない限りは
抱っこは極力しませんーー。

その分、日中は沢山抱っこをするようにしています♪
(詳細は子育てで後悔しないために、意識して息子を抱っこ中!

あと、夜泣き対策ではないのですが
夜泣きが始まってから、息子と添い寝を始めました。
元々、夫・息子・私と川の字で寝ていましたが

息子のお腹をさする時に
ちょっとだけ距離が遠くて、

手を伸ばしたり、体を近づけたりとしていたのが
寒くて寒くて、これで私の目が覚めてしまうーーと思い
添い寝を始めました!

掛け布団は別にしていますが、息子がちょっと泣けば
体に触れられるので、私が楽になりました☆

また最近始めたのは、私が寝る時に、
先に寝ている息子に
「今日は夜泣きがないと、ママが嬉しいな。
 一緒に、ぐっすり寝ようね。」
と声かけして寝ています。

偶然だと思いますが、これを始めて3日になりますが
初日はダメでしたが、2・3日目は夜泣きなし!!

添い寝がいいのか、ただの偶然か
息子の睡眠の質なのか(多分これ)よく分かりませんが
声掛けだけなので、毎晩やってみます!

良い結果が続いたら(悪い結果でも)
またブログで報告させて下さ~い。
では、最後までお読み頂き、ありがとうございます。

コメント

  1. sachi より:

    いつも記事楽しみに読ませて頂いて
    います(*^_^*)
    4か月の新米ママです。
    (少し年上の高齢ママです (。・x・)ゝ)

    今のところ夜泣きをしたことが
    ないのですが、はじまるかもと
    心しておかなくちゃなんですね!
    トントンしたりしてまた寝てくれる
    なんてママ思いの子ですね♪
    うちの子は、トントンすると余計に
    泣くんですぅー。赤ちゃんはみんな
    トントンが好きだと思ってたのに(笑)
    色んなことをこちらで教えてもらって、
    そーなんだ!と感心したり励みに
    なっています。いつも記事ありがとう
    ございます(*^_^*)

    • hinano より:

      sachiさん、またコメント頂いてありがとうございます♪嬉しいです(*^_^*)

      sachiさんのお子さんには、トントンが効かないんですかー!!
      私も、赤ちゃんはトントン好きだと思っていました。
      夜泣かないまま、お子さんが成長するといいですね。

      日々の何気ないこと・育児で気付いたことなどを、
      これからもブログにしていきますので、また見て貰えると嬉しいです゚+.(・∀・).+゚

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