血糖値

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妊娠糖尿病

妊娠糖尿病の質問へお答え

妊娠糖尿病についてご質問を頂きました~、 miraiさんありがとうございます♪ 血糖値のこと、インスリンのこと、胎児へのリスクのことについて、私の経験談ですがまとめました。 参考になれば幸いでーす! 血糖値・HbA1cは病院・医...
妊娠糖尿病

4年前の妊娠糖尿病を振り返る。

先日、妊娠糖尿病のことでコメントを頂きました。 miraiさん、ありがとうございます。 コメントを頂き、 当時入院をしたのが4年前の ちょうど2月上旬の今の時期で、 ご縁を感じまして、今回記事にしてみました。 ちょっと情...
日々の食事

出産して1カ月が経った血糖値と食事について

出産して早いもので1カ月が経ちました。 私の体調面では 現在はインスリンを打っていないし、 血糖値も測定していません。
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妊娠糖尿病

39週妊婦健診

今日は39週の妊婦健診でした。 今日の診察は  尿検査・血圧測定  体重測定・エコーといつもの検査でした。 エコーでは 羊水量が少なめと初めて言われました。
妊娠糖尿病

日々の食事と2時間後の血糖値

最近の食事メモです。 日々こんなん食べて、 血糖値も割と安定しています。 少しぐらいのオーバーはあまり気にせず・・・、 ただ、食後の血糖値が120後半だと焦り、 もう1回測定しちゃっていますけど。
妊娠糖尿病

インスリンの量を変更した後の血糖値について

先週の健診から インスリンの量を変更しています。 健診前    6-4-4 を 健診後の指示 4-2-4 へ 実際 4-4-4 と 朝だけ指示通りにし、 昼は、そのまま4単位で様子をみています。 約1週間分の血...
妊娠糖尿病

37週妊婦健診

昨日は37週の健診の日でした。 前回受けたGBS感染症の検査結果はマイナス。 ひと安心。 尿検査・血圧測定 体重測定・エコーといつもの検査。 内診があるのかなと ドキドキしていましたが 今回はなし。 次回の3...
妊娠糖尿病

妊娠糖尿病~補食について②~

前回につづき 補食~甘い物系についてです。 3.ビスケット系 まずは定番のマリー。 カロリーが1枚24kcal。 一袋3枚入りのため、2~3回に分けて食べていました。
妊娠糖尿病

妊娠糖尿病~補食について①~

補食は、2時間後の血糖値が100以下の時や 低血糖症状がある時にしています。 1回のカロリーは、 大体30~80kcalが目安です。
妊娠糖尿病

朝の血糖値が低くなってきました。

妊娠37週目に入りました。 36週の後半から 食前の血糖値、特に朝の低血糖が続いています。
妊娠糖尿病

日々の食事の一部をご紹介♪

普段食べているカロリー制限の食事の 一部と血糖値を紹介したいと思います。 まず、私は【パルシステム】 を利用しており、 その食材が多く含まれています。 1.海鮮丼 ◆もやしとピーマンのナムル 昼食
妊娠糖尿病

妊娠糖尿病の食事~主食のパンなど小麦類について~

前回はご飯についてでしたが 今回は小麦類についてです。 私の場合は、小麦類を食べたほうが 2時間後の血糖値は、90~100台と低め! なので、小麦類を食べた時は 補食を入れることが多いです。 補食=おやつを食べれるのが嬉...
妊娠糖尿病

妊娠糖尿病の食事~主食のご飯について~

妊娠糖尿病と診断されてから 1日の総カロリーは1600kcalになりました。 病院からの指導は ・3食をきっちり食べること ・主食(炭水化物)をしっかり食べること と簡単な指導を受けたぐらいでした。 退院をしてから、...
妊婦生活

妊婦生活36週突入 体調について①

妊婦生活も9カ月が過ぎ、10カ月目に入りました。 お腹がますます大きくなっています。 最近の体調の変化は ・胃の圧迫 ・腰痛 ・便秘 ・口腔の気持ち悪さ とあります。 私の場合、これらはいっぺんに来るわけじゃなく...
妊娠糖尿病

インスリン注射が始まり、落ち込んだ日。

血糖コントロール目的で入院し、 1日7回採血し、血糖値測定。  朝食前、2時間後。  昼食前、2時間後。  夕食前、2時間後。  寝る前      の7回。 腕が痛かった・・・。
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